「酵素風呂と岩盤浴は何が違うの？」
「どっちが身体にいいの？」

お客様から大変多い質問です。

酵素風呂と岩盤浴、どちらも汗をかいてデトックスをすると言う意味では同じように感じますが、実は大きな違いがあります。今回は酵素風呂と岩盤浴の効果と、利用者から見た違いを分かりやすくお伝えいたします。

酵素風呂と岩盤浴の比較

1．汗の質

岩盤浴はサラサラした汗が出るのが特徴ですが、酵素風呂の場合は、サラサラな汗もべたべた＆どろどろした汗も、両方をかくのが特徴です。酵素風呂の方がよりデトックス効果が高いことがわかります。

2．汗の量

岩盤浴は、身体が岩盤に接してる部分のみ温められますが、酵素風呂は全身を酵素パウダーで覆うため、短時間で身体全体が温められます。全ての毛穴から汗が出るため汗の量も多くなり、その量は岩盤浴の約7倍とも言われています。

3．価格

岩盤浴は、平均すると1,000円程度で入ることができますが、酵素風呂の場合は平均3,000円～4,000円程かかります。
使用している物・成分の違いもありますが、酵素風呂の料金が高い1番の理由は、酵素のお手入れが難しく、手間がかかるからです。人が手をかけて毎日管理しており、お手入れを怠ると温度や質が落ちてしまいます。そこをどう維持するかを一番工夫しています。
酵素風呂の効果は高いものの、お手入れの大変さ・難しさから、岩盤浴より酵素風呂の方が全国的に店舗数が少ないのだと思います。

4．お肌のツルツル度

岩盤浴も肌の表面の血行が促進され新陳代謝もアップしお肌の透明感は出るのですが、酵素風呂の場合は薬草の成分が身体に浸透するので、結果的にツルツルとした美肌効果が高まります。 また酵素はもともと漂白効果があるので、美白目的にも良いのです。

5．環境の違い

岩盤浴はサウナのような熱気を感じると思います。室内全体が温められているので息苦しさを感じて苦手な方もおられます。その点、酵素風呂は、お家のリビングにでも設置が出来るほど自然な環境空間です。

岩盤浴のメリットとデメリット

■　岩盤浴のメリットとデメリット

【メリット】

・費用が安い
・店舗数が多いので、通いやすい
・安定した温度

【デメリット】

・交感神経が優位になるので、癒されない
・衛生面が気になる
・岩盤に接してるところのみ温まる

■　酵素風呂のメリットとデメリット

【メリット】

・汗の出方が凄い＝デトックス度が高い
・酵素を吸収出来て、さまざまな効果が期待できる
・ひのきの香りに癒される

【デメリット】

・費用が高い
・店舗が少ないので、通いにくい
・汗がひかないので、すぐに洋服が着れない
・温度が安定しない

酵素風呂と岩盤浴、それぞれの特徴があり、あとはお客様の好みもあります。双方お試しされて、ご自分に合う健康法を見つけていただければと思います。

当店では、遠方からご来店のお客様も多く、中には自宅近所の岩盤浴に週2回行かれ、週1回は当店の酵素風呂に通われるお客様もおられます。近くで値段が手ごろな岩盤浴で身体を温めて、週1回の酵素風呂に入る身体への効果を上げるためだとおっしゃっていました。

お客様自身の環境や状況に合わせて、両方のメリットを上手く活かしていただければ、より効果的に体を労わることができると思います。

どんな入り方が自分にあっているのか相談したい方は、酵素風呂プルメリアにお越しの際にスタッフにご相談くださいね。